野球力指導アカデミー 講義紹介

講義紹介

日  程
平成28年9月7日
タイトル
「肩・肘のけが防止と
体幹トレーニング」
講  師
岡崎 倫江氏
金子 雅明氏

講義内容

全ての野球をする人にとって肩と肘のけがはとても身近な問題です。
肩・肘の怪我は子供たちの野球人生を大きく左右すると言っても過言ではありません。
この講義では怪我を防止するための体幹トレーニングと怪我をしてしまった際の適切な対処方法についてお伝え致します。
明日からできる具体的な体幹トレーニング方法とストレッチで子供たちの未来を守るために指導者の方には是非お聞きしていただきたい内容となっています。
成長期の子供たちを指導する指導者の方々、小学校中学年から中学生の子供を持つ保護者の方々は必見です。


岡崎氏

金子氏

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ベースボール・ラボ 担当/前原