野球力指導アカデミー 小中学生野球チームの指導者・保護者の皆様へ あなたの指導で子供は変わる！

日　　程

平成28年11月2日

タイトル

「冬の正しいトレーニングと
テーピング」

講　　師

岡崎　倫江氏
金子　雅明氏

講義内容

冬場は基礎体力を向上させるために指導者の皆さんは様々なトレーニングを既に取り入れていると思います。しかし子供たちの成長はそれぞれ異なります。成長に合わせてトレーニングの負荷も調整しなければトレーニングが怪我に繋がる恐れもあります。春に差が出る、冬場のトレーニングと、必ず行っておきたいトレーニング前のストレッチ方法をお伝えします。
また、万が一の時に適切なテーピングができることも指導者にとって必要不可欠のスキルです。テーピングの適切な方法も併せてお伝えします。冬場にチームを激変させたい指導者必見です。